«Esto es normal después de tener un hijo.» No, no lo es. Las pérdidas al estornudar, la sensación de pesadez, el dolor o la diástasis tienen explicación… y solución. El suelo pélvico sigue siendo un tema poco hablado, a pesar de su enorme impacto en el día a día. Estas son 5 claves para cuidarlo
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