FAQ
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia en Fuengirola
Resolvemos las dudas más habituales antes de tu primera cita. Si la tuya no está aquí, escríbenos por WhatsApp y te la contestamos sin compromiso.
Sobre las sesiones
¿Qué incluye la primera sesión de fisioterapia?
Es la sesión más importante y dura cerca de una hora. Incluye:
- Entrevista clínica (dolor, hábitos, trabajo, deporte)
- Exploración física completa
- Ecografía en consulta cuando hace falta
- Explicación clara del origen de tu problema
- Primera intervención terapéutica si la indicación está clara
- Pautas para casa y plan de tratamiento
¿Necesito receta médica para ir al fisioterapeuta?
No. Puedes acudir directamente sin receta. Si durante la valoración detectamos algo que requiera derivación médica o pruebas complementarias, te lo indicamos con total honestidad.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
No existe un número fijo. Depende del tipo de lesión, el tiempo que lleve y tu nivel de actividad. Marcamos objetivos claros desde el inicio, revaloramos sobre la marcha y te damos el alta cuando toca — no alargamos tratamientos sin sentido.
¿Cuánto cuesta una sesión de fisioterapia?
El precio varía según el tipo de tratamiento y la duración de la sesión. Para tratamientos más largos hay bonos que ajustan el coste. Escríbenos sin compromiso y te informamos de la opción que mejor encaja con tu caso.
¿Trabajáis con seguros o mutuas?
No. Atendemos solo en consulta privada. Es una decisión consciente: nos permite dedicarte sesiones de cerca de una hora, aplicar las técnicas que tu caso necesita sin el límite del cuadro de una mutua y planificar tu recuperación según tus tiempos. Te entregamos factura por si tu seguro privado te reembolsa según sus condiciones.
¿Qué formas de pago aceptáis?
Tarjeta, efectivo, Bizum y transferencia. Factura siempre.
Lesiones deportivas
¿Cuándo debería acudir por una lesión deportiva?
Muchos esperan a que el dolor se vaya solo. Si dura más de 3-5 días, te limita el movimiento o aparece inflamación, conviene venir. Una valoración temprana evita que la lesión se cronifique y acelera la recuperación.
¿Qué tratamientos usáis para lesiones deportivas?
Según el caso: terapia manual, ejercicio terapéutico, EPI, punción seca, neuromodulación, ondas de choque, diatermia, ecografía o readaptación al deporte. La clave es adaptar el tratamiento a tu lesión y a tu deporte, no aplicar un protocolo único.
¿Puedo seguir entrenando con una lesión?
En la mayoría de casos no hace falta parar del todo: ajustamos la carga (intensidad, volumen, gesto) para que la lesión se recupere mientras sigues activo. Reposo absoluto es la última opción, no la primera.
¿La fisioterapia previene lesiones si hago deporte?
Sí. Una valoración puede detectar desequilibrios musculares, falta de movilidad o patrones de movimiento que aumentan el riesgo de lesión. Corregirlos te permite entrenar con más seguridad.
¿Ayuda la fisioterapia tras una rotura muscular?
Sí. Controla el dolor, recupera la movilidad y fortalece el músculo de forma progresiva para que vuelvas a tu actividad con seguridad y reduzcas el riesgo de recaída. Para volver a competir, la readaptación deportiva es la fase clave.
Especialidades
¿Qué es la fisioterapia de suelo pélvico?
Una especialidad que trata disfunciones del suelo pélvico: incontinencia urinaria, dolor pélvico, recuperación postparto o molestias durante el embarazo. Contamos con una fisioterapeuta especializada (Luz) que hace una valoración individualizada y diseña un plan personalizado, en un espacio íntimo y sin tabúes.
¿Qué son las técnicas invasivas (EPI, punción, neuromodulación)?
Técnicas que usan una aguja muy fina, siempre guiadas por ecografía. La punción seca desactiva contracturas; la EPI reactiva la curación de tendones crónicos con una corriente; la neuromodulación trabaja sobre el nervio en dolores crónicos. Las hacemos Carlos y Alejandro, formados específicamente en ellas.
Ubicación y citas
¿Dónde estáis y cómo reservo cita?
Estamos en Av. los Pacos 27, Fuengirola, con fácil acceso desde Los Pacos, Torreblanca, Carvajal y Las Lagunas de Mijas. Reserva por WhatsApp (624 629 403), por teléfono o desde el botón de la web. Horario: Lunes a Jueves 9:00-14:00 y 16:00-21:00, viernes 9:00-18:00.
¿Tienes más dudas?
Llámanos o escríbenos por WhatsApp y te respondemos sin compromiso, antes de que decidas nada.
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